Online-Praxis für Positive Psychotherapie® und Beratung

kompetent | online | beraten
 

Willkommen an Bord!

"Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.“ _Wilhelm von Humboldt 

Doch was, wenn diese Verbindungen alles andere als schön sind? Oder gar nicht erst vorhanden? Menschliche Probleme sind vor allem Beziehungsprobleme. Probleme mit Partnern, Chefs, Mitarbeitern, Familienangehörigen, den Kindern, letztlich mit sich selbst.

Menschlich kompetent ist nicht derjenige, der keine zwischenmenschlichen Konflikte hat, sondern derjenige, der in der Lage ist, positiv und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Das kann man lernen, indem man sich ihnen mutig stellt. 

In einer Therapie wird es - genauso wie im Leben -  nicht immer ohne "schwierige" Gefühle wie Angst, Scham, Trauer oder Wut gehen. Doch geht es gerade darum, diese Emotionen und die dahinter liegenden unbewussten Mechanismen zu verstehen und anzunehmen. Auf diese Weise kann ihnen die schmerzliche Schärfe genommen werden. Erst wenn wir uns unserer unerfüllten Bedürfnisse, aktuellen Konflikte wie auch unseres tief im Unbewussten verankerten "Konflikterbes" bewusst werden, können wir an zwischenmenschlichen wie auch inneren Konflikten bewusster arbeiten und an ihnen wachsen. 

Dies setzt nicht nur enorme Kräfte, sondern auch neue Handlungsspielräume frei, die uns ungeahnte Möglichkeiten und neue Wege eröffnen.

Aus der heutigen Hirnforschung weiß man, dass Sigmund Freud vor allem mit Einem Recht hatte: Das Meiste, was in unserem Gehirn abläuft, geschieht unbewusstSo sehr wir uns auch bemühen, unsere Gefühle mit Gedanken in den Griff zu bekommen, merken wir doch recht schnell, dass dies nur begrenzt möglich ist. 

Auch wenn wir es als kontrollierte Wesen oftmals nicht wahrhaben wollen: Das Unbewusste hat auf das Bewusste einen größeren Einfluss als umgekehrt.

Nirgendwo wird uns dies schmerzlicher bewusst als in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen, bei denen wir scheinbar immer wieder die gleichen Fehler machen und wiederholt in gleiche Muster verfallen. 

Möchte man nicht mehr Marionette seiner selbst sein, die wie fremdgesteuert an den eigenen Wünschen und Bedürfnissen vorbeilebt, so ist es ratsam sich auf die Reise in das eigene Unbewusste zu machen. Ohne fremde Hilfe und den neutralen Blick von Außen lässt sich dies jedoch kaum bewerkstelligen. Meist werden uns Dinge erst durch zufällige Umstände oder durch die aufrichtigen Worte einer außenstehenden Person zur richtigen Zeit bewusst.

Möchte man diese erhellenden Momente nicht dem Zufall überlassen, so braucht es einen geschulten Gesprächspartner, der zwischen den Zeilen lesen kann. Dieses Gegenüber biete ich Ihnen mit all meiner persönlichen Berufs- und Lebenserfahrung und all meinem Wissen in meiner privaten Praxis für Online-Therapie.

Welcher Sturm Sie auch hierher geweht hat, gerne begleite ich Sie dabei, sich Ihren Konflikten zu stellen, diese aktiv zu bearbeiten, sich Ihrer Schwächen und Grenzen, vor allem aber auch Ihrer Stärken und Möglichkeiten BEWUSST zu werden.

Im geschützten Rahmen des Einzelgespräches, widme ich Ihnen meine Zeit und höre Ihnen aktiv zu. So können wir gemeinsam, die in Ihnen bereits vorhandenen individuellen Lösungswege an die Oberfläche bringen. Wege, mit denen Sie hoffnungsvoll in die Zukunft blicken können.

Ihre Anna Maria Ross



"Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel anders setzen.“ _Aristoteles